Quase duas semanas depois e dois dias off pars comer mac Donald e bacalhau assado com batata e sobremesa como estás??

Bem 67.5kg. Menos 2kg e meio.

Duas batatas nas pernas e uma dor nos glúteos daquelas que até custa sentar na sanita porque não há posição.

Lá fui eu hoje de manhã.

Que a motivação não me falte